Bedre graviditet og fødsel med akupressur, bog af Catrine Saramarie Marcussen - Catrine Saramarie Marcussen - Books - Buump

Opdag kraften i akupressur til graviditet og fødsel. Denne bog giver enkle, tryghedsforstærkende teknikker, som gravide kan lære og bruge selv. Du får grundlæggende forståelse for, hvordan akupressur påvirker krop og nervesystem, og hvilke punkter der sættes i spil under graviditet og fødsel. Med klare trin-for-trin anvisninger, illustrationer og praktiske øvelser kan du reducere ubehag, fremme afslapning og støtte en mere jævn fødselsforløb. Bogen fokuserer på sikker praksis, dosering af tryk, og hvornår man bør søge professionel hjælp. Egner sig til par, doulaer og alle, der ønsker naturlige smertelindrende teknikker som supplement til konventionel fødselsforberedelse. En handy guide til planlagte hjemmefødsler og barselsforberedelse.