Bjørn er bekymret - mig og mine følelser

Bjørn er bekymret - mig og mine følelser er en varm og lettilgængelig billedbog i hardback med 26 sider og 18 x 18 cm, perfekt til små hænder. Gennem en sød bjørnefabel følger vi Bjørn, der føler sig bekymret, og lærer hvordan man sætter ord på følelserne. Illustrationerne gør det nemt for både børn og voksne at tale om nervøsitet, sorg og vrede, og viser små, konkrete skridt til at finde ro. Bogen giver en tryg ramme for snakke om følelser hjemme, i børnehave, skole eller i særlig pædagogiske sammenhænge, og støtter børn, der kæmper med at forstå sig selv – også dem med ADHD eller autisme. Ideel som aftenlæsning eller som del af en følelses-fokusdag, hvor der arbejdes med ord, vejrtrækning og positiv selvtale.